Лікування епіконділіту у Львові: лікоть тенісиста та гольфіста

Що таке епіконділіт?
Епіконділіт — це запалення сухожиль у ділянці ліктьового суглоба, що може проявлятися як:
-
Латеральний епікондиліт (відомий як "лікоть тенісиста") — біль у зовнішній частині ліктя.
-
Медіальний епікондиліт (або "лікоть гольфіста") — біль у внутрішній частині ліктя.
Ці стани виникають внаслідок повторюваних рухів або перевантаження м’язів передпліччя.
Основні симптоми епіконділіту
-
Біль у зовнішній або внутрішній частині ліктя, залежно від виду захворювання.
-
Слабкість у кисті, складність виконання простих дій, таких як тримання чашки чи ручки.
-
Дискомфорт під час рухів передпліччям чи зап’ястям.
Причини виникнення ліктя тенісиста та ліктя гольфіста
-
Повторювані рухи передпліччя (спортивні чи робочі навантаження).
-
Неправильна техніка виконання вправ або фізичної праці.
-
Травми суглоба або надмірне навантаження на ліктьовий суглоб.
Діагностика та підхід до лікування епіконділіту
Як визначити тип епіконділіту?
-
Латеральний епікондиліт: біль під час розгинання зап’ястя.
-
Медіальний епікондиліт: біль при згинанні зап’ястя.
Основні методи діагностики:
-
Фізичний огляд.
-
МРТ для виключення інших захворювань суглоба.
-
УЗД для виявлення запалення сухожиль.
Методи лікування епіконділіту
Консервативне лікування
-
Фіксатори та ортези: для обмеження рухів і зменшення навантаження.
-
Протизапальні препарати: мазі, гелі, ін’єкції.
-
Фізіотерапія: ударно-хвильова терапія, електрофорез, магнітотерапія.
-
Масаж: для покращення кровообігу та зняття напруження.
-
Спеціальні вправи: для укріплення м’язів передпліччя.
Інноваційні підходи
-
Плазмотерапія (PRP): ін’єкції власної плазми пацієнта.
-
Ударно-хвильова терапія: зменшує запалення та стимулює відновлення тканин.
Хірургічне втручання
Застосовується у рідкісних випадках, коли консервативне лікування не дає результату.
Вправи та масаж при лікуванні епіконділіту
-
Розтягування сухожиль за допомогою резистивних стрічок.
-
Легкий самомасаж ліктьової області для зняття напруги.
-
Комплекс вправ для зміцнення передпліччя та відновлення рухливості.
Чому варто обрати нас для лікування?
-
Досвідчені фахівці: наша команда має великий досвід у лікуванні епіконділіту.
-
Сучасне обладнання: використання PRP, ударно-хвильової терапії та інших методів.
-
Індивідуальний підхід: програма лікування підбирається індивідуально для кожного пацієнта.
Часті запитання
Чим відрізняється латеральний епікондиліт від медіального?
-
Латеральний викликає біль ззовні ліктя, а медіальний — з внутрішньої сторони.
Чи можна лікувати епіконділіт вдома?
-
Можна виконувати вправи та використовувати протизапальні мазі, але краще звернутися до фахівця для комплексного лікування.
Скільки часу триває відновлення?
-
Від кількох тижнів до кількох місяців залежно від тяжкості захворювання.
